​​孕4周6天食用母乳（人乳）的核心益处在于为母体提供高活性免疫物质与易吸收营养，同时可能辅助缓解孕早期不适​​。但需注意孕期哺乳需结合个体健康状况，并优先咨询医生建议。

母乳富含免疫球蛋白、乳铁蛋白等活性成分，可帮助孕妈增强抵抗力，降低感染风险。其天然抗体结构对孕早期免疫系统波动有一定平衡作用。初乳中的表皮生长因子（EGF）可能促进消化道黏膜修复，缓解孕吐引发的胃部不适。母乳中的钙、DHA和叶酸以生物可利用形式存在，有助于胎儿神经管发育及母体骨骼健康。

分点具体作用如下：

1. ​​营养高效补充​​：母乳蛋白质分子小、脂肪球结构特殊，孕早期吸收效率高于普通食物，减轻消化负担。
2. ​​免疫双向调节​​：乳清蛋白中的溶菌酶和分泌型IgA可抑制病原体，降低孕妇上呼吸道或泌尿系统感染概率。
3. ​​激素平衡潜力​​：催乳素可能间接稳定孕酮水平，但需监测个体反应，避免宫缩风险。
4. ​​心理舒适度提升​​：温热母乳的安抚作用或缓解焦虑，其色氨酸成分有助于改善睡眠质量。

需特别提示：孕期哺乳存在个体差异，若出现宫缩频繁、营养摄入不足等情况应立即停止。建议在医生指导下控制摄入量，并确保母乳来源的安全性（如排除传染性疾病风险）。优先通过膳食均衡满足营养需求，母乳可作为特殊情况下的辅助选择。