怀孕24周1天的孕妇不建议食用鳖肉。鳖肉性味咸寒，具有活血化瘀、散结的功效，但这些作用可能对孕妇及胎儿产生不良影响，如增加流产风险或对胎儿发育不利。

1. 鳖肉的性味及功效

鳖肉被认为具有滋阴益肾、养血生肌等功效，但其性寒，属于活血化瘀类食物。这种特性可能对孕妇脆弱的子宫状态造成刺激，尤其在孕早期或孕期特殊阶段，食用鳖肉存在较大风险。

2. 孕妇饮食注意事项

孕妇的饮食应以安全、营养为主，避免食用可能引发流产或对胎儿发育有害的食物。例如：

• 活血化瘀类食物：如螃蟹、甲鱼（鳖肉），尤其是蟹爪和鳖甲，堕胎风险更高。
• 高脂肪食物：鳖肉脂肪含量较高，可能增加妊娠期高血压、糖尿病等疾病风险。
• 其他禁忌：孕妇还应避免滑利、寒凉的食物，如薏米、马齿苋等，以免引起子宫收缩或腹泻。

3. 营养均衡的饮食建议

孕妇在孕期应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如：

• 优质蛋白质：鱼类、禽肉、豆制品、牛奶等。
• 新鲜蔬果：补充维生素和膳食纤维。
• 适量主食：如全谷物、杂粮等，满足能量需求。

总结

孕24周1天的孕妇应尽量避免食用鳖肉，以防其对胎儿造成不良影响。建议选择营养均衡的饮食，确保母婴健康。如有特殊饮食需求，请咨询专业医生。