怀孕八个多月吃牛乳的好处包括提供优质蛋白质、钙和维生素D，有助于胎儿骨骼发育和母体健康。

1. 优质蛋白质：牛乳富含优质蛋白质，对胎儿的生长和发育至关重要。这些蛋白质有助于构建胎儿的组织和器官，维持母体的健康。

2. 钙的良好来源：牛乳是钙的丰富来源，钙是胎儿骨骼和牙齿发育所必需的矿物质。充足的钙摄入有助于预防孕期骨质疏松症，并确保胎儿获得足够的钙来支持其骨骼健康。

3. 维生素D的来源：牛乳通常经过强化，添加了维生素D。维生素D对于钙的吸收和利用至关重要，有助于维持母体和胎儿的骨骼健康。

4. 其他营养物质：牛乳还提供其他重要的营养物质，如维生素B12、核黄素和钾。这些营养物质对于维持母体的健康和支持胎儿的发育都发挥着重要作用。

5. 易于消化：牛乳是一种易于消化的食品，适合在怀孕期间食用。它提供必要的营养素，同时不会给消化系统带来过多的负担。

6. 灵活性：牛乳可以以多种方式食用，如直接饮用、制作奶昔或添加到其他食品中。这种灵活性使得牛乳成为一种方便的选择，可以轻松地融入到孕妇的饮食中。

总结：怀孕八个多月吃牛乳对孕妇和胎儿都有诸多好处，包括提供优质蛋白质、钙和维生素D等重要营养物质。孕妇在增加牛乳摄入量时也应确保适量，并根据个人的营养需求和医生的建议进行调整。