17岁青少年‌可以适量食用柠檬‌，但需注意‌控制摄入量、保护牙齿健康、避免空腹食用‌。柠檬富含维生素C和矿物质，合理摄入有助于增强免疫力、促进消化，但过量或不当食用可能引发牙齿敏感或肠胃不适。

‌维生素C促进健康‌。柠檬是天然的维生素C来源，每100克柠檬约含53毫克维生素C，接近青少年每日推荐摄入量的60%。适量食用可帮助提高免疫力，促进胶原蛋白合成，辅助铁元素吸收，对青春期生长发育有益。建议每日柠檬摄入量控制在1-2片（泡水或调味），避免长期大量食用。

‌酸性物质影响牙齿‌。柠檬汁pH值约为2，属于强酸性食物。直接咀嚼柠檬或饮用高浓度柠檬汁可能腐蚀牙釉质，导致牙齿敏感、发黄。建议饮用柠檬水时使用吸管，减少果汁与牙齿接触，食用后及时用清水漱口，避免立即刷牙加重釉质损伤。

‌控制摄入量与食用方式‌。青少年肠胃功能较成人敏感，空腹食用柠檬可能刺激胃黏膜，引发反酸、胀气等问题。建议将柠檬汁稀释后饮用（如1片柠檬泡300毫升温水），或加入蜂蜜调味，降低酸性刺激。胃酸过多、胃炎患者或对柑橘类过敏的青少年应谨慎食用。

合理食用柠檬可为青少年补充营养，但需注意科学方法。若存在牙齿敏感、肠胃疾病或过敏史，建议咨询医生后再调整饮食方案。