新疆夏季温度差异显著，​​北疆凉爽宜人（18-25℃），南疆干热但树荫下体感舒适（30-35℃），东疆极端高温可达45℃以上​​，整体昼夜温差普遍超过15℃。

1. ​​区域差异明显​​：北疆的喀纳斯、伊犁等地夏季平均气温仅18-25℃，雪山融水调节使得体感清凉；南疆喀什、和田等地白天虽达30-35℃，但干燥气候使树荫下体感直降10℃；东疆吐鲁番因盆地地形，7-8月极端高温频现，地表温度甚至突破60℃。

2. ​​昼夜温差极大​​：无论南北疆，夜间温度常比白天低15-20℃，北疆山区凌晨可能接近0℃，需备薄羽绒服；南疆沙漠区域日落前后温差可达25℃，当地人常利用早晚时段活动。

3. ​​气候变暖趋势​​：近年夏季平均气温持续攀升，2024年全疆均温达24.2℃，创1961年以来新高，高温日数增加对农业和生态的影响值得关注。

4. ​​体感温度≠实际温度​​：南疆因湿度低，30℃的体感接近内地25℃；而北疆紫外线强度是平原2倍，需防晒与保暖并重。

​​提示​​：旅行建议采用“洋葱式穿衣法”，短袖+防风外套组合应对多变天气，并随时补充水分。新疆的夏天是“一日四季”的奇幻体验，合理规划即可享受独特气候魅力。