忻州冬季气温受地形和海拔影响较大，具体特征如下：

一、气温范围

1. 整体范围

   忻州冬季平均气温为 -3℃ 至 9℃ ，其中：

   • 白天平均气温约 9℃ ，适合穿套装、风衣、羽绒服等；

   • 夜间平均气温降至 -3℃ ，需穿棉衣、羽绒服等保暖衣物。

2. 极端值

   • 最低气温 ：历史极端低温曾达 -25℃ （2017年），但近年来气候变暖趋势明显，极端低温事件减少；

   • 最高气温 ：约 9℃ ，出现在定襄、河曲等县。

二、气候特征

• 季节变化显著 ：冬季干燥少雨，气温日较差较大，早晚温差明显；

• 地形影响 ：高海拔地区（如五台山）气温更低，五寨县曾录得 -13.5℃ 的极端低温；

• 近期天气趋势 ：2025年3月气温回升，雨雪后天气转暖，但昼夜温差仍较大。

三、穿衣建议

1. 日常穿着

   • 套装+风衣/羽绒服+毛衣/皮毛一体外套，方便根据温差调整；

   • 配备手套、围巾、帽子等防寒配件。

2. 特殊场景

   • 高海拔地区（如五台）需防范冻伤，建议避免长时间户外活动；

   • 雨雪天注意防滑，山区道路结冰可能影响通行。

四、城市差异

• 市区与县城 ：市区（如忻府区）受城市热岛效应影响，气温略高于县城和农村。

以上数据综合自多个权威来源，供冬季出行参考。