江苏的气温因季节和地理位置差异较大，以下是综合建议：

一、四季穿衣指南

1. 春季（3-5月）

   • 气温 ：13℃~22℃，昼夜温差较大

   • 穿搭 ：建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤、薄牛仔衫等，夜间需加薄外套或风衣

2. 夏季（6-8月）

   • 气温 ：22℃~32℃，多雨且湿度较高

   • 穿搭 ：以轻薄透气为主，如棉质衬衫、短裤、连衣裙，搭配遮阳帽和防晒衣

3. 秋季（9-11月）

   • 气温 ：18℃~28℃，天气转凉干燥

   • 穿搭 ：建议穿长袖衬衫、风衣、薄毛衣，早晚可加针织开衫

4. 冬季（12-2月）

   • 气温 ：0℃~13℃，寒冷干燥

   • 穿搭 ：需穿羽绒服、厚毛衣、防水外套，搭配围巾、手套等保暖配件

二、地区差异补充

• 南京 ：

  春秋季气温波动明显，3-4月需防风外套，夏季高温多雨，冬季湿冷

• 无锡/苏州 ：

  夏季炎热，建议穿短袖+雨衣，春秋季需薄外套

• 南通/扬州 ：

  冬季湿冷，羽绒服+毛衣是必备，夏季相对凉爽

三、通用建议

1. 分层穿搭 ：采用“洋葱式”穿衣法，方便根据温差增减衣物

2. 防雨防风 ：夏季携带雨衣，冬季选择风衣或毛呢外套

3. 防晒措施 ：夏季需涂抹防晒霜，搭配长袖衣物减少皮肤暴露

建议根据具体天气预报调整着装，江苏南北气候差异较大，沿海城市（如南通）与内陆城市（如南京）的穿衣需求也存在明显不同。