关于立春当天是否可以去朋友家玩的问题，综合不同地区的习俗和现代社会的实际情况，可以总结如下：

一、传统习俗中的禁忌

1. 避免打扰祭扫与迎春活动

   部分地区传统上认为立春是祭扫祖先、迎接新春的重要时刻，需保持肃穆氛围，避免前往他人家中娱乐。

2. 孕妇及特殊人群谨慎

   若需串门需考虑对方身体状况（如孕妇怕路途劳累）或避免“带霉运”，但非绝对禁忌。

3. 儿童不宜前往

   传统说法认为儿童体质较弱，可能“带陈年之气”影响他人新的一年运势，或“惊扰”新生婴儿。

二、现代社会的实际情况

1. 地域差异显著

   现代社会各地习俗差异较大，部分地方已淡化此类禁忌，正常社交活动不受限制。

2. 健康与安全优先

   若需出行，建议关注天气变化，避免在恶劣天气或交通拥堵时外出。

3. 心理与民俗平衡

   立春作为节气本身象征新生，若无特殊安排，短时间探访不会对运势产生显著影响。

三、建议

• 提前沟通 ：若计划前往，可提前告知朋友，避免误解。

• 简化活动 ：若担心传统禁忌，可选择室内聚会或短途郊游。

• 关注官方建议 ：特殊时期（如疫情）应遵守防疫规定，减少不必要的外出。

立春当天是否去朋友家玩需结合当地习俗、个人情况灵活判断，但现代社会更倡导以健康、安全为前提。