决乌汤茶的配方及相关信息如下：
决乌汤茶由以下药材组成：
决明子
具有清热明目、润肠通便的作用，是决乌汤的主要成分。
黑乌龙茶
有助于降脂减肥、调节血脂，与决明子协同作用。
部分配方可能包含：
茯苓 ：利水渗湿、健脾宁心，辅助调节代谢。
决明子 ：重复使用可增强润肠效果。
剂量与频次
每次取决明子、黑乌龙等药材打成粗粉，分装入滤纸茶包，每日2-3次饮用，3个月为1疗程。
注意事项
配方中茯苓等药材未在权威资料中明确提及，建议咨询中医师调整。
购买时需认准正规渠道，避免买到假货。
决乌汤茶主要用于：
体形肥胖、高血压、高血脂
便秘、冠心病、糖尿病等代谢类病症。
目前公开资料中关于决乌汤的记载主要来自山西名医陈志谦，但具体配比和适用症存在差异，建议结合个人体质调整，或咨询专业中医师进一步确认。
乌兰镇位于内蒙古自治区鄂尔多斯市鄂托克旗中部，具体信息如下： 行政区划归属 乌兰镇是鄂托克旗的政府驻地，地处鄂托克旗中部，东邻乌审召镇及苏米图苏木，南接昂素镇，西邻阿尔巴斯苏木，北接木凯淖尔镇。 地理位置 该镇地势西北高、东南低，平均海拔1800米，最低海拔1055.5米，属于鄂尔多斯高原腹地。其西北部边缘向黄河倾斜，与黄河有密切关联。 面积与人口
乌兰花镇位于内蒙古自治区四子王旗中南部，具体信息如下： 行政区划归属 乌兰花镇是四子王旗人民政府驻地，同时是全旗的政治、经济、文化中心。 地理位置 地理坐标：北纬41°36′、东经111°42′ 距离： 距离呼和浩特市约100公里 距离二连浩特口岸约280公里 交通：0521省道纵穿镇中心。 自然与人文特征 地形：东南高、西北低，平均海拔1300米，属中温带大陆性季风气候
以下是几个简易伸展操减轻颈部疼痛的方法：缓慢仰头看天花板，保持 5 秒；缓慢低头看胸口，保持 5 秒；头分别向左右两侧倾斜，耳朵靠近肩膀，各保持 5 秒。 颈部就像一个精密的仪器，长时间保持一个姿势，就好像仪器的零件卡住了。做这些伸展操，就像是给仪器上油、松动零件。仰头时，能拉伸颈部前面紧张的肌肉；低头时，能放松后面紧绷的肌肉；向两侧倾斜，则能让侧面的肌肉得到舒展。就像紧绷的橡皮筋
富饶、吉祥 白音查干是蒙古语词汇，其含义和背景可综合以下信息： 基本含义 白音查干由蒙古语两个词组成： 白音 （Байин）：意为“富饶”“吉祥”； 察干 （Цаган）：意为“白色”。 白音查干整体可译为“富饶的白色”或“吉祥的白色”，常被用来形容草原或地方物产丰富、景色优美的自然景观。 文化背景 在蒙古族文化中，白色具有神圣性，象征纯洁与吉祥，常与蒙古包、奶茶等文化符号结合使用；
无海 内蒙古自治区乌兰察布市没有真正的海洋，但境内拥有两个面积较大的湖泊，常被俗称为“海”： 乌梁素海 位于巴彦淖尔市乌拉特前旗，是中国八大淡水湖之一，面积约300平方公里，是重要的生态湿地和鸟类栖息地。 岱海 位于乌兰察布市凉城县，是内蒙古第三大内陆湖，面积约46.6平方公里。近年来通过生态修复，水质和植被覆盖显著改善，成为重要的生态旅游区。 补充说明 内蒙古全境无海岸线
