2023年霜降的具体时间为 10月24日00时20分39秒 ，对应农历九月初十，星期二。以下是相关补充信息：
节气特点
霜降是秋季的最后一个节气，标志着天气逐渐转冷，昼夜温差显著增大，是一年中昼夜温差最大的时节。此时北方大部分地区已进入深秋，初霜开始出现，冷空气南下频率增加。
文化内涵
古代“霜降三候”包括：豺乃祭兽、草木黄落、蜇虫咸俯。
民间有“霜降不起葱，越长越要空”的农谚，反映此时植物生长周期的变化。
节气习俗
霜降期间常见赏菊、吃柿子、登高、进补等习俗，其中吃柿子被认为有御寒作用。
若需其他年份的霜降时间，可参考万年历工具查询。
长期焦虑会影响食欲，主要是因为焦虑会干扰身体的神经调节和激素分泌。 焦虑就像一场内在的风暴，让身体的神经系统变得紧张和混乱。正常情况下，神经系统会协调身体各部分的工作，包括控制食欲。但长期焦虑时，神经系统就像被风吹乱的电线，信号传递出现问题。同时，焦虑还会影响激素的分泌，比如让胃分泌的消化液减少，就像做饭时缺少了重要的调料，让人感觉不到饥饿，食欲也就下降了。 相关 QA： - 问
“敏而好学，不耻下问”是一句出自《论语·公冶长》的名言，意思是天资聪明而又好学的人，不以向地位、学问比自己低的人请教为耻，形容谦虚好学。 其中，“敏”的含义是聪明、机智 。 这句话强调了在学习过程中，无论地位高低、学问深浅，都应该保持谦虚的态度，积极向他人请教，以求得知识的不断进步和自我提升
“好问则裕，自用则小”是一句富含哲理的古训，其含义可从以下两方面理解： 一、核心含义 好问则裕 指勤于提问、虚心求教的人，能够通过交流获取更多知识，从而实现学识的积累与增长。这种态度体现了对知识的尊重和持续探索的精神。 自用则小 隐含自以为是、固执己见的人，往往因认知局限而难以吸收新知，最终导致学识狭隘，难以成就大事。 二、出处与背景 该句出自《尚书·仲虺之诰》，原文为“能自得师者王
鞍山山南秦家菜馆的位置信息如下： 地址 工人街34号 交通建议 可通过地图软件（如百度地图）输入“工人街34号”进行定位，或致电上述电话咨询。该位置位于辽宁省鞍山市铁东区山南街道，属于本地生活服务类信息
白菜、萝卜、菠菜、大蒜等 湖南冬季适合种植的蔬菜种类丰富，结合耐寒性、种植周期及食用价值，可归纳如下： 一、耐寒蔬菜类 白菜 湖南冬季常见且种植量最大的蔬菜，耐寒性强，适合覆盖稻草促进包心。 萝卜 包括白萝卜、红萝卜等，种子小、产量高，可腌制或炒食，冬季保存较好。 菠菜 耐寒性突出，可在低温下持续生长，是冬季餐桌常客。 大蒜 秋季播种，冬季缓慢生长，春季收获，适合长期储存。 葱 与大蒜类似
原方为桂枝三两、芍药三两等 倪海厦对桂枝龙骨牡蛎汤的配方比例存在不同调整，主要分为原方与加味两种形式，具体如下： 一、原方组成与剂量 根据《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》记载，桂枝龙骨牡蛎汤原方剂量为： 桂枝 ：三两（约9克） 芍药 ：三两（约9克） 生姜 ：三两（约9克） 甘草 ：二两（约6克） 大枣 ：十二枚 龙骨 ：三两（约9克） 牡蛎 ：三两（约9克） 用法 ：上七味
倪海厦教授对桂枝龙骨牡蛎汤的配方和用法有详细论述，综合其经验整理如下： 一、经典配方 基础配方 桂枝、白芍、生姜各三两（约15克），炙甘草二两（约6克），大枣十二枚，龙骨、牡蛎各三两（约45克）。 剂量调整 轻证（如偶尔遗精）：桂枝3钱（约9克）、白芍3钱、生姜3片； 中证（如频繁遗精）：桂枝5钱（约15克）、白芍5钱、生姜3片； 重证（如白天频繁遗精）：桂枝1两（约30克）、白芍1两、生姜3片
正确 春夏养阳，秋冬养阴是中医养生的基本原则 。这一理念体现了中医对于自然界和人体阴阳变化的深刻理解和顺应。 春夏养阳 ：春天和夏天是阳气生发和旺盛的季节。在这两个季节，人体内的阳气逐渐上升，有利于阳气的生发和发散。春夏季节应注重调养阳气，以适应自然界的生长之势。具体方法包括保持良好的作息时间，避免过度劳累和情绪波动，饮食上多吃温热性的食物，如姜、葱、蒜、韭菜等，避免过多食用寒凉性的食物
