根据2025年春季气候特点和水果生长周期，广东春季应季水果主要包括以下种类，结合时令特性及营养价值进行整理：

一、核心应季水果

1. 荔枝

   广东特色水果，含丰富的维生素C、矿物质及酶类，具有缓解疲劳、增强免疫力的作用。需注意控制摄入量以防上火。

2. 香蕉

   热带水果代表，富含钾元素，可调节电解质，适合日常食用。

3. 龙眼

   含铁、维生素B族及天然酶类，有补血安神、促进消化的功效，但需适量食用。

4. 菠萝

   含菠萝朊酶助消化，可缓解油腻食物引起的腹胀，但过敏体质需谨慎。

二、其他特色水果

• 草莓 ：春季盛产，富含抗氧化剂、维生素C及叶酸，可搭配酸奶食用。

• 芒果 ：热带水果之王，含维生素A、C及纤维，对视力保护有益。

• 山竹 ：果肉清甜，含膳食纤维及多种矿物质，有清热降火作用。

• 柚子 ：维生素C含量高，可增强免疫力，帮助消化。

• 黄皮 ：广东特产，富含维生素C及消化酶，具有理气健脾功效。

三、时令补充水果

• 樱桃 ：富含抗氧化剂，可缓解春季疲劳，建议生食或搭配燕麦片。

• 李子 ：含钾元素，辅助调节血压，需注意清洗干净。

• 猕猴桃 ：维生素C及酵素含量高，促进肠道健康。

四、注意事项

• 过敏风险 ：菠萝、芒果等热带水果可能引发过敏，过敏史者需提前确认。

• 季节差异 ：部分水果如车厘子、荔枝可能受气候影响较大，建议通过正规渠道购买时令产品。

以上水果可根据个人体质选择搭配，建议多样化食用以获取更全面的营养。