女人排卵期是什么时候

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,对于月经周期规律的女性,排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右,前后大概4 - 5天的时间都属于易受孕期。 女性的排卵过程受到体内激素水平的严格调控。在月经周期中,随着卵泡的发育成熟,体内雌激素水平逐渐升高,当达到一定程度时,会触发黄体生成素的高峰,促使卵泡破裂排出卵子。由于黄体期相对固定,大约为14天,所以可以通过月经周期来推算排卵期。不过,女性的排卵也会受到多种因素影响,如情绪波动、环境变化、疾病等,可能会导致排卵提前或推迟。如果出现月经周期紊乱、排卵期出血异常增多等情况,建议及时就医。 女性可以通过基础体温测定、观察宫颈黏液变化、使用排卵试纸等方法来辅助判断排卵期。备孕女性可在排卵期适当增加同房次数,提高受孕几率;而不想怀孕的女性,在排卵期则要做好避孕措施,避免意外怀孕。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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