水肿型肥胖如何减肥

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
水肿型肥胖可能是由于饮食重口味、久坐不动、内分泌失调、肾脏功能不佳、循环代谢差等原因导致的。日常可通过控制盐分摄入,多吃排水食物,适当运动等改善,若效果不佳,可选择射频溶脂、超声溶脂、冷冻溶脂、水光针注射、A型肉毒毒素注射等医美方式促进排水减脂,每个人的情况不同,治疗效果因人而异。 一、水肿型肥胖形成的原因 1. 饮食重口味:摄入过多盐分,会使身体水分潴留,加重水肿。 2. 久坐不动:长时间坐着或站着,会影响血液循环,导致水分堆积。 3. 内分泌失调:激素失衡会影响身体的代谢功能,导致水分代谢异常。 4. 肾脏功能不佳:肾脏是排水的重要器官,肾功能不好会影响水分排出。 5. 循环代谢差:身体的血液循环和新陈代谢缓慢,水分不能及时排出体外。 二、治疗水肿型肥胖的方法 1. 射频溶脂:通过射频能量加热脂肪细胞,使其分解代谢,达到减脂排水效果,维持时间6 - 12个月,可能有皮肤烫伤、疼痛等风险。 2. 超声溶脂:利用超声波能量破坏脂肪细胞,促进脂肪排出,同时改善水肿,维持6 - 12个月,可能出现局部红肿、淤血。 3. 冷冻溶脂:低温使脂肪细胞结晶凋亡,再通过代谢排出,对水肿也有一定改善,维持6 - 12个月,可能有皮肤麻木、疼痛。 4. 水光针注射:将透明质酸等营养物质注入皮肤,促进水分代谢,改善水肿,维持3 - 6个月,可能有感染、过敏。 5. A型肉毒毒素注射:作用于肌肉,减少肌肉活动,促进水分排出,维持3 - 6个月,可能有肌肉无力、局部僵硬。 水肿型肥胖采用医美治疗后,短时间内治疗部位可能会出现红肿、疼痛,要避免沾水,防止感染。恢复期间应保持健康的饮食和生活习惯,减少盐分摄入,避免久坐。同时,要按照医生的嘱咐进行护理和复诊,若出现异常情况及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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瘦脸针注射后7 - 14天可见改善,维持3 - 6个月,效果因个人体质等因素而异。其主要成分A型肉毒毒素,通过阻断神经冲动使咬肌松弛瘦脸。注射当天可能有轻微红肿疼痛,7 - 14天咬肌变软、轮廓改变,14 - 30天效果达峰值,3 - 6个月效果回落。虽相对安全,但有局部肿胀等风险,建议选正规机构和专业医生操作。

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