一般情况下，祛斑后掉痂时间因祛斑方法不同而有所差异。如果是采用二氧化碳激光祛斑，一般7 - 10天可掉痂；若为光子嫩肤祛斑，通常3 - 7天掉痂。不过，恢复时间因人而异。 1. 炎症红肿期（1 - 3天）：祛斑后皮肤会有炎症反应，出现红肿现象，这是皮肤受到刺激后的正常表现，痂皮还未形成，外观不自然。 2. 结痂期（3 - 7天）：红肿逐渐消退，创面开始结痂，痂皮颜色较深，会影响皮肤整体外观，看起来不自然。 3. 掉痂期（7 - 10天）：痂皮开始逐渐脱落，皮肤会有轻微的瘙痒感，此时新生皮肤较为娇嫩，可能颜色不均，但逐渐向自然状态恢复。 4. 红斑期（10 - 15天）：痂皮脱落后，皮肤可能会留下红斑，随着皮肤的自我修复，红斑会慢慢消退。 5. 自然恢复期（15天 - 1个月）：皮肤基本恢复自然状态，但仍需注意护理，让皮肤进一步修复完善。 祛斑后要保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。在痂皮脱落前，不要强行揭痂，应让痂皮自然脱落，以免留下疤痕。外出时要做好防晒措施，避免紫外线直射，可使用遮阳帽、遮阳伞等物理防晒方法。饮食上，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物。