一般情况下，做爱后腹胀可能是由于性交时动作过于剧烈、腹部着凉、精神过度紧张、黄体破裂、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、心理调节、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性交时动作过于剧烈:性生活中动作过于剧烈可能会对女性的腹腔、盆腔器官产生强烈刺激，引起腹部肌肉痉挛和肠道蠕动异常，从而导致腹胀。这种情况通常休息一段时间后可自行缓解，也可通过热敷腹部来促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻腹胀症状。 2. 腹部着凉:做爱时如果没有注意保暖，腹部着凉，可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹胀。此时可以多喝热水，用热水袋或热毛巾热敷腹部，以缓解腹胀。 3. 精神过度紧张:精神过度紧张会使人体的交感神经兴奋，抑制胃肠道的蠕动和消化液的分泌，导致食物在胃肠道内停留时间延长，产生气体，引起腹胀。可以通过心理调节，如听音乐、深呼吸等方式放松心情，缓解紧张情绪。必要时可遵医嘱使用谷维素、维生素B1等调节神经的药物。 4. 黄体破裂:在性生活过程中，女性的生殖器官会处于高度充血状态，黄体内压力升高，如果此时受到外力的作用，如剧烈的撞击、挤压等，就可能导致黄体破裂，引起腹腔内出血，出现腹胀、腹痛等症状。对于症状较轻、出血不多的患者，可以采取保守治疗，如卧床休息、应用止血药物（氨甲环酸、酚磺乙胺等）等；对于症状严重、出血较多的患者，则需要进行手术治疗。 5. 盆腔炎:盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，性生活可能会使炎症加重，导致盆腔充血、水肿，出现腹胀、腹痛等症状。患者需要先进行妇科检查和白带常规检查，以明确病原体类型。治疗上可遵医嘱使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑等。对于有性生活的女性，还可配合使用阴道栓剂，如保妇康栓、甲硝唑栓等，但仅适用于有性生活的女性，无性生活的女性应使用其他治疗方式。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起。在日常生活中，性生活时要注意动作轻柔，避免过度剧烈，同时要注意保暖，避免腹部着凉。保持心情舒畅，避免精神过度紧张。如果腹胀症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。