鼻子两边没有肉可能是由于先天骨骼发育不良、面部脂肪过少、衰老导致组织萎缩、外伤损伤组织、长期不良表情习惯等原因导致的。日常可通过均衡饮食增加面部脂肪，按摩面部促进血液循环，使用有紧致效果的护肤品等。若想快速改善，可选择玻尿酸填充、自体脂肪填充、胶原蛋白填充、膨体植入隆鼻、硅胶植入隆鼻等医美方式增加鼻子两边的饱满度，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、鼻子两边没肉形成的原因 1. 先天骨骼发育不良：在胚胎发育阶段，鼻部骨骼发育异常，导致鼻子两边的结构和形态欠佳，肉量较少。 2. 面部脂肪过少：过度减肥、营养不良等使面部脂肪含量降低，鼻子两边的肉也随之减少。 3. 衰老导致组织萎缩：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，组织逐渐萎缩，鼻子两边会变得不饱满。 4. 外伤损伤组织：鼻子两边受到外伤，损伤了局部的肌肉、脂肪等组织，愈合后可能出现肉少的情况。 5. 长期不良表情习惯：经常做一些夸张的面部表情，可能影响鼻子两边的肌肉和组织发育。 二、改善鼻子两边没肉的方法 1. 玻尿酸填充：原理是将玻尿酸注入鼻子两边，增加组织容量。维持时间通常为6 - 12个月。可能出现局部肿胀、发红、淤青等风险。 2. 自体脂肪填充：从自身其他部位抽取脂肪，处理后注入鼻子两边。因是自身组织，基本无排异反应。维持时间较长，可达1 - 2年，但可能存在脂肪吸收的情况。 3. 胶原蛋白填充：将胶原蛋白注射到鼻子两边，起到填充作用。维持时间约为3 - 6个月，可能有过敏等风险。 4. 膨体植入隆鼻：将膨体材料植入鼻子，改善整体形态。维持时间较久，不过有感染、排异等风险。 5. 硅胶植入隆鼻：把硅胶假体植入鼻部，增加鼻子立体感。维持时间一般在10 - 20年，可能出现假体移位等问题。 进行医美改善鼻子两边没肉后，术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。避免外力碰撞鼻部，以免影响塑形效果。饮食上忌辛辣刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物促进恢复。注意休息，避免熬夜和剧烈运动。若出现异常情况，如肿胀加剧、疼痛明显等，需及时就医。