如何减少眼部皱纹

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
眼部皱纹分为鱼尾纹、眉间纹、眼睑细纹、眼袋纹、泪沟纹等。日常可通过保持充足睡眠,避免熬夜,做好眼部防晒,使用温和的眼部护肤品,进行眼部按摩等方式缓解,若皱纹较为明显,可选择A型肉毒毒素注射、玻尿酸填充、点阵激光治疗、射频紧肤治疗、眼部热玛吉治疗等医美方式减少皱纹,每个人的情况不同,治疗效果因人而异。 一、不同眼部皱纹类型形成的原因 1. 鱼尾纹:主要是由于眼轮匝肌长期收缩,以及皮肤胶原蛋白和弹性纤维流失,加上日常面部表情丰富,如大笑等,逐渐形成眼角的鱼尾状皱纹。 2. 眉间纹:多因皱眉等习惯性动作,使眉间肌肉反复收缩,导致皮肤出现褶皱,长期积累形成眉间纹。 3. 眼睑细纹:随着年龄增长,眼睑皮肤变薄,水分和胶原蛋白流失,再加上用眼过度、干燥等因素,容易产生细小皱纹。 4. 眼袋纹:长期熬夜、睡眠不足、眼部水肿等,会使眼周肌肤松弛,形成眼袋,伴随出现眼袋纹。 5. 泪沟纹:先天性眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂,以及年龄增长导致的皮肤松弛,都可能形成泪沟纹。 二、治疗眼部皱纹的方法 1. A型肉毒毒素注射:原理是阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的肌肉松弛,从而减少皱纹。维持时间一般为3 - 6个月。可能出现的风险有局部肿胀、淤青、表情不自然等。 2. 玻尿酸填充:通过将玻尿酸注入眼部皱纹处,增加皮肤容积,使皱纹变平。维持时间约6 - 12个月。可能有局部发红、疼痛、过敏等风险。 3. 点阵激光治疗:利用激光在皮肤上均匀地打上微细的小孔,刺激皮肤启动自我修复机制,生成新的胶原蛋白。维持时间1 - 2年。可能出现皮肤红肿、色素沉着等情况。 4. 射频紧肤治疗:通过射频能量刺激皮肤真皮层的胶原蛋白收缩和再生,达到紧致肌肤、减少皱纹的效果。维持时间6 - 12个月。可能有轻微疼痛、皮肤发热等现象。 5. 眼部热玛吉治疗:利用高能量的射频波,使皮肤深层的胶原蛋白受热收缩,促进新的胶原蛋白生成。维持时间1 - 2年。可能会有皮肤灼伤、水疱等风险。 眼部医美治疗后,要注意保持眼部清洁干燥,避免沾水,防止感染。短期内避免化眼妆,减少对眼部的刺激。注意防晒,避免阳光直射,可佩戴太阳镜。饮食上多吃富含维生素和胶原蛋白的食物,促进恢复。同时,要保证充足休息,避免用眼过度。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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