一般情况下，月经推迟、便秘老是放屁可能是由于精神压力大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。同时，不良情绪还会影响胃肠蠕动，引起便秘和放屁增多。治疗方法可以进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可以服用调节神经的药物，如谷维素、维生素B1等，需在医生的指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常合成，从而引起月经推迟。而且节食会使肠道内食物残渣减少，胃肠蠕动减慢，出现便秘和放屁现象。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等；也可以服用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，遵医嘱用药。 3. 作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不规律的作息会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统，造成月经推迟。还会干扰胃肠的正常节律，引发便秘和放屁。治疗方法是建立规律的作息时间，保证充足的睡眠；也可进行适当的运动，如散步、瑜伽等，促进胃肠蠕动。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经推迟。同时，患者可能伴有胰岛素抵抗，影响胃肠功能，出现便秘和放屁症状。治疗方法可以使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，需遵医嘱服用；病情严重者可考虑手术治疗。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少，会使机体代谢减慢，影响生殖系统和消化系统功能，导致月经推迟、便秘和放屁。治疗方法是补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片等，要在医生指导下使用；也可结合中医调理，如艾灸、中药等。 除了上述原因还有可能由盆腔肿瘤、药物副作用等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，合理安排作息时间，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，适当进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。同时，要注意观察月经周期和身体症状的变化，如有异常及时就医。