一般情况下，怀孕后痰特别多可能是由于激素水平变化、饮食习惯改变、上呼吸道感染、咽炎、支气管炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、增加水分摄入、适当运动、蒸汽吸入、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平改变，可能导致呼吸道黏膜充血、水肿，分泌物增多，从而出现痰多的情况。这种情况通常无需特殊治疗，可通过增加水分摄入，多喝温水、蜂蜜水等，稀释痰液，促进痰液排出；也可适当吃一些具有润肺作用的食物，如雪梨、银耳等。 2. 饮食习惯改变:孕期若过多食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，易生痰，导致痰液增多。需调整饮食结构，减少这类食物的摄入，多吃清淡、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，同时增加水分摄入，帮助痰液排出。 3. 上呼吸道感染:孕期身体抵抗力下降，易受到病毒或细菌侵袭引发上呼吸道感染，导致痰液增多。症状较轻时，可通过多休息、多喝水缓解；若症状较重，可遵医嘱使用板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物治疗。 4. 咽炎:孕期咽炎发作，咽喉部黏膜受到刺激，会产生较多分泌物，表现为痰多。可使用淡盐水漱口，保持口腔清洁；也可遵医嘱含服西瓜霜含片、银黄含片等药物缓解症状。 5. 支气管炎:支气管受到炎症刺激，会分泌大量痰液。患者应注意休息，避免劳累；可通过雾化吸入生理盐水等方式稀释痰液；若病情需要，可在医生指导下使用氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物治疗，处方药需严格遵循医生的指导使用。 除了上述原因还有可能由过敏、环境因素等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持室内空气清新，可使用空气净化器，避免接触过敏原和刺激性物质；根据天气变化及时增减衣物，预防感冒；适度进行运动，如散步等，增强身体抵抗力；饮食上要营养均衡，避免食用过多易生痰的食物。