一般情况下，月经推迟乳房胀痛腰酸可能是由于精神压力大、过度节食、怀孕、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充营养、药物治疗、手术治疗。出现这些症状建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力过大，会导致内分泌失调，从而影响月经周期，出现月经推迟、乳房胀痛、腰酸等症状。治疗方法有心理疏导，可找朋友、家人倾诉或寻求心理医生的帮助；也可使用药物治疗，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，需在医生指导下用药。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的正常合成，导致月经推迟等症状。治疗方法是补充营养，保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物；也可在医生指导下使用当归养血丸、八珍益母丸等药物调理。 3. 怀孕:怀孕后体内激素水平变化，会出现月经停止、乳房胀痛、腰酸等症状。一般无需特殊治疗，孕妇要注意休息，定期产检。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。治疗方法有调整生活方式，如控制饮食、增加运动；药物治疗可使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，处方药需遵医嘱使用。 5. 早发性卵巢功能不全:指女性在40岁之前出现卵巢功能减退。可导致月经推迟、闭经等。治疗可补充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症等原因引起。出现月经推迟乳房胀痛腰酸的情况，要保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑，规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质，同时要注意观察症状变化，若症状加重或持续不缓解，及时就医。