一般情况下，做完面部脂肪填充的3个月后，在没有感染、恢复良好的情况下，满足脂肪基本稳定存活的条件，可以做面部按摩。不过，具体时间因人而异。 1. 红肿期（0 - 7天）:此阶段面部会有明显的肿胀、疼痛，皮肤可能伴有淤青。注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染；不要挤压、按摩填充部位，睡觉时尽量仰卧，避免压迫填充区域。 2. 快速消肿期（8 - 15天）:肿胀逐渐减轻，疼痛感基本消失。可适当进行热敷，促进血液循环和消肿，但温度不宜过高；仍要避免剧烈运动和外力碰撞填充部位。 3. 持续消肿期（16 - 30天）:肿胀进一步消退，填充效果初步显现。饮食上继续保持清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜；不要过早使用化妆品，以免刺激皮肤。 4. 组织恢复期（31 - 90天）:脂肪逐渐稳定存活，但仍需注意保护。可以进行一些轻度的日常活动，但避免过度劳累；注意观察填充部位的恢复情况，如有异常及时就医。 面部按摩虽能促进血液循环，但在脂肪填充未完全恢复时进行，可能导致脂肪移位，影响填充效果。过早按摩还可能破坏新生血管，影响脂肪存活。按摩力度不当会引起局部损伤、出血或感染，延长恢复时间。因此，务必严格遵循恢复时间，谨慎对待。