一般情况下，自体脂肪填充后头疼不一定正常。填充后头疼有可能复发，复发原因可能是炎症感染、局部血肿压迫神经、心理压力大等。常见解决方式有保证充足休息、调整饮食，避免辛辣刺激食物、适当按摩头部、进行头部热敷、涂抹具有舒缓作用的精油；还可尝试光子嫩肤、水光针注射、A型肉毒毒素注射等医美方式。不过，具体情况因人而异。 一、自体脂肪填充后头疼形成的原因 1. 炎症感染：手术过程中若未严格遵循无菌操作，或术后护理不当，易引发感染，炎症刺激可能导致头疼。 2. 局部血肿：填充部位形成血肿，压迫周围神经，影响神经传导，进而引起头疼。 3. 心理因素：对手术结果过度担忧、焦虑，心理压力过大，会引起神经紧张，造成头疼。 二、治疗自体脂肪填充后头疼的方法 1. 调整生活方式：保证充足睡眠，让身体得到充分休息，有助于缓解头疼。维持时间不定，风险较小。 2. 饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，减少对身体的刺激，维持时间和效果因人而异，基本无风险。 3. 头部按摩：通过按摩头部穴位，促进血液循环，缓解头疼。效果维持较短，可能仅数小时，操作不当可能造成局部损伤。 4. 光子嫩肤：利用特定宽光谱彩光，刺激皮肤细胞活性，调节神经系统，改善头疼症状。效果可维持3 - 6个月，可能出现局部红肿、色素沉着等。 5. A型肉毒毒素注射：作用于神经肌肉接头，抑制神经递质释放，缓解肌肉紧张性头疼。效果维持3 - 6个月，需遵医嘱用药，可能有局部肌肉无力等风险。 自体脂肪填充后出现头疼，要密切关注症状变化。若头疼持续不缓解或加重，应及时就医。术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。注意休息，避免剧烈运动。饮食上多摄入富含营养的食物，促进恢复。同时，要保持良好心态，避免过度焦虑。