通常耳朵后面长白色疙瘩指的是耳后出现的白色凸起物。耳后白色疙瘩分为皮脂腺囊肿、粟丘疹、脂肪粒、粉刺、传染性软疣等。日常可通过保持耳后清洁，避免挤压疙瘩，规律作息，清淡饮食，避免食用辛辣油腻食物等方式缓解，若情况未改善，可选择二氧化碳激光治疗、点阵激光治疗、液氮冷冻治疗、A型肉毒毒素注射、曲安奈德注射等医美方式去除，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、耳后白色疙瘩形成的原因 1. 皮脂腺囊肿：因皮脂腺导管阻塞，皮脂腺分泌物无法正常排出，在腺体内堆积形成囊肿，表现为白色疙瘩，一般与皮肤清洁不到位、皮脂腺分泌旺盛有关。 2. 粟丘疹：起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，可能是皮肤损伤后修复过程中形成的，也可能与遗传因素有关。 3. 脂肪粒：多是由于皮肤油脂分泌过多，且清洁不彻底，导致毛孔堵塞，脂肪无法正常排出，在皮肤表面形成白色颗粒。 4. 粉刺：主要是由于雄激素水平增加，皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管角化异常，导致皮脂排出不畅，形成粉刺。 5. 传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，通过直接接触或间接接触传播，皮肤出现白色半球形丘疹。 二、治疗耳后白色疙瘩的方法 1. 二氧化碳激光治疗：利用激光的热效应，精准破坏疙瘩组织，使其气化、碳化。治疗原理是通过高温使病变组织瞬间汽化。维持时间一般为3 - 6个月，可能出现局部红肿、疼痛、色素沉着等风险。适用于皮脂腺囊肿、粟丘疹等。 2. 点阵激光治疗：发射出细如发丝、排列成矩阵的激光，刺激皮肤胶原蛋白再生，同时去除病变组织。原理是通过微损伤启动皮肤的修复机制。维持时间约6 - 12个月，可能有轻微出血、感染等风险，可用于粉刺、传染性软疣等。 3. 液氮冷冻治疗：利用液氮的低温使疙瘩组织坏死、脱落。低温导致细胞内冰晶形成，破坏细胞结构。维持时间在1 - 2个月，可能出现水疱、疼痛等情况，对粟丘疹、脂肪粒等有效。 4. A型肉毒毒素注射：作用于神经肌肉接头，减少肌肉活动，改善局部皮肤状态。可调节皮脂腺分泌，减少油脂产生。维持时间约3 - 6个月，可能有局部肌肉无力、表情不自然等风险，对粉刺有一定作用。 5. 曲安奈德注射：属于糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏作用，抑制疙瘩的炎症反应。减轻局部炎症，促进疙瘩消退。维持时间3 - 6个月，可能出现局部皮肤萎缩、色素减退等风险，适用于皮脂腺囊肿、传染性软疣等。 耳后白色疙瘩治疗后，要注意保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。结痂后应让痂皮自然脱落，切勿强行抠除，以免留疤。治疗后皮肤较为敏感，需做好防晒，避免紫外线直射。饮食上继续保持清淡，避免食用辛辣、海鲜等刺激性食物，同时要保证充足睡眠，促进恢复。