一般情况下，早上起来双眼皮变浅大多是正常现象，通常不会持续存在，不过也有复发可能。复发原因多和睡前饮水多、熬夜、睡眠姿势不当有关，也可能是眼部疾病或衰老导致。常见解决方式有调整作息、睡前少喝水、按摩眼部、敷眼膜、眼部热玛吉治疗、上睑提肌缩短术、切开重睑术等，具体情况因人而异。 一、早上起来双眼皮变浅形成的原因 1. 生理因素：睡前大量饮水，水分积聚在眼部，导致眼皮肿胀，双眼皮变浅。睡眠不足或熬夜，影响眼部血液循环，也会使眼皮水肿。 2. 睡眠姿势：睡眠时姿势不当，如长时间侧卧压迫一侧眼部，会造成血液和淋巴回流不畅，引起眼皮肿胀。 3. 病理因素：患有眼部疾病，如结膜炎、睑腺炎等，会导致眼部炎症性水肿，使双眼皮变浅。随着年龄增长，眼部皮肤松弛，也会使双眼皮变浅。 二、治疗早上起来双眼皮变浅的方法 1. 调整作息：保持充足睡眠，让眼部得到充分休息，促进血液循环，减轻眼皮水肿，效果维持和个人生活习惯有关。 2. 睡前少喝水：减少水分摄入，避免水分在眼部积聚，减轻肿胀，长期坚持有效果。 3. 按摩眼部：通过按摩促进眼部血液循环，缓解眼皮肿胀，效果短暂，需长期坚持。 4. 眼部热玛吉治疗：利用射频技术刺激眼部皮肤胶原蛋白再生，紧致皮肤，维持1 - 2年，可能有皮肤红肿、疼痛等风险，存在个体差异。 5. 上睑提肌缩短术：通过缩短上睑提肌增强其力量，改善眼皮松弛，维持数年，有感染、矫正不足等风险，需专业医生操作。 6. 切开重睑术：切除多余皮肤和脂肪，形成新的双眼皮，维持时间较长，有出血、瘢痕增生等风险，个体差异大。 调整作息和生活习惯，睡前避免大量饮水，保持正确睡眠姿势。眼部按摩和敷眼膜时注意力度和卫生。进行医美治疗后，要遵循医嘱护理，保持眼部清洁干燥，避免感染。若眼部肿胀持续不消退或伴有疼痛、视力下降等症状，应及时就医。