益生碱是否真的有效果

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,益生碱的效果缺乏足够科学依据证实。人体酸碱平衡是复杂且稳定的生理机制,益生碱号称能调节人体酸碱度来助孕或改善健康,但实际作用尚不明确,其安全性也无充分保障,还可能带来健康风险。 1. 人体酸碱平衡:人体有完善的酸碱调节系统,能维持内环境酸碱度相对稳定,不会因摄入某种食物或产品而轻易改变。 2. 助孕说法:所谓益生碱能创造碱性环境利于Y精子存活从而助孕,没有科学研究支持,生男生女由染色体决定,非外界酸碱环境。 3. 安全性:益生碱成分和安全性缺乏足够研究,随意服用可能打破身体酸碱平衡,影响正常生理功能。 4. 健康风险:过度摄入碱性物质可能导致胃肠道不适、影响营养吸收等不良后果。 5. 科学态度:目前没有可靠证据表明益生碱有宣传的效果,应保持科学理性态度,勿轻信不实宣传。 益生碱宣传的效果并没有得到科学证实。人体酸碱平衡稳定,不应依赖此类产品调节。在追求健康和生育方面,应遵循科学方法和专业建议,不可盲目相信没有科学依据的产品,以免损害健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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