一般情况下，孕期左侧肋骨疼可能是由于子宫增大挤压肋骨、激素变化导致关节韧带松弛、不良姿势、胎动撞击、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当按摩、增加休息、补充钙剂。孕期身体情况特殊，若出现左侧肋骨疼建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大挤压肋骨:随着孕周增加，子宫不断增大，可能会向上挤压到肋骨，从而引起疼痛。这种情况可通过调整姿势，比如避免长时间站立或坐着，选择舒适的体位来缓解，也可适当进行局部热敷，促进血液循环减轻疼痛。 2. 激素变化导致关节韧带松弛:孕期体内激素水平改变，会使关节韧带松弛，可能引起肋骨部位的疼痛。可通过增加休息，避免过度劳累，同时适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，以增强骨骼强度，但药物需在医生的指导下使用。 3. 不良姿势:长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加肋骨的压力，导致疼痛。要及时调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，也可对疼痛部位进行适当按摩，缓解肌肉紧张。 4. 胎动撞击:胎儿在子宫内活动时，若撞击到左侧肋骨，可能引发疼痛。孕妇可通过改变体位，让胎儿换个位置活动，也可适当休息，减轻不适。 5. 肋软骨炎:这是一种发生在肋软骨部位的炎症，可导致肋骨疼痛。可采用局部热敷的方法促进炎症吸收，也可在医生指导下进行物理治疗，如红外线照射等。 除了上述原因还有可能由外伤、胸膜炎、带状疱疹等原因引起。孕期出现左侧肋骨疼时，孕妇要注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重体力劳动，选择宽松舒适的衣物，减少对肋骨的压迫。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙、维生素等营养物质的食物。同时，要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，定期进行产检，以便及时发现和处理异常情况。