一般情况下，怀孕初期老是拉肚子可能是由于饮食习惯改变、腹部着凉、精神压力过大、黄体素分泌增加、肠道感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、调节情绪、补充益生菌、及时就医。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食习惯改变:怀孕后孕妇的饮食习惯可能会发生变化，若摄入过多生冷、油腻或刺激性食物，易引起肠胃不适导致拉肚子。治疗方法可调整饮食结构，避免食用刺激性食物，多吃清淡、易消化食物如米粥、面条等；也可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调节肠道菌群，但益生菌的使用需在医生指导下进行。 2. 腹部着凉:孕妇腹部保暖不当，受到寒冷刺激，会使肠胃蠕动加快，从而引发腹泻。治疗时要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部；也可多喝热水，帮助缓解肠胃痉挛。 3. 精神压力过大:怀孕初期孕妇精神过度紧张、焦虑，会影响植物神经系统功能，进而干扰肠胃正常蠕动，导致拉肚子。治疗可通过听音乐、散步等方式调节情绪，放松心情；也可与家人朋友多交流，缓解心理压力。 4. 黄体素分泌增加:怀孕后体内黄体素分泌增多，会使肠道蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，易引起消化不良和腹泻。此时可适当增加活动量，促进肠胃蠕动；也可在医生指导下适量补充维生素B1等促进消化的营养素。 5. 肠道感染:食用不洁食物可能导致肠道感染细菌或病毒，引发腹泻。症状较轻时可多喝糖盐水，防止脱水；若症状严重，需及时就医，在医生指导下使用蒙脱石散、黄连素等药物治疗，处方药需严格遵循医嘱使用。 除了上述原因还有可能由食物过敏、甲状腺功能亢进等原因引起。怀孕初期拉肚子时孕妇要密切关注自身症状，若腹泻严重或伴有腹痛、发热、阴道流血等异常情况，应立即就医。同时要注意饮食卫生，避免食用生冷、变质食物，注意腹部保暖，保持心情舒畅，保证充足的休息。