一般情况下，怀孕初期刷牙恶心呕吐可能是由于孕期激素水平变化、刷牙方式不当、牙膏气味刺激、妊娠反应、慢性咽炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整刷牙方式、更换牙膏、改善饮食习惯、适当运动、心理调节。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:怀孕后体内激素水平改变，会使胃肠平滑肌松弛，导致胃内容物反流，引起恶心呕吐。治疗方法可选择少食多餐，避免一次进食过多加重胃肠负担；饭后适当散步促进胃肠蠕动。 2. 刷牙方式不当:刷牙时牙刷深入口腔过深，刺激到咽喉部位的敏感神经，就会引发恶心呕吐。治疗时应调整刷牙方式，选择软毛牙刷，刷牙动作要轻柔，避免刺激咽喉；刷牙时间不宜过长。 3. 牙膏气味刺激:有些牙膏气味浓烈，孕妇嗅觉敏感，可能会对这种气味产生不适反应，从而导致恶心呕吐。可更换为味道温和、无特殊香味的牙膏；刷牙前先在水龙头下冲洗一下牙刷，减少牙膏气味的刺激。 4. 妊娠反应:怀孕初期孕妇身体会出现一系列妊娠反应，恶心呕吐是常见症状之一，刷牙可能会诱发或加重这种反应。可以适当进行一些轻松的运动，如孕妇瑜伽，缓解身体不适；保持心情舒畅，避免精神紧张。 5. 慢性咽炎:本身患有慢性咽炎，咽喉部黏膜处于敏感状态，刷牙时的刺激容易引发恶心呕吐。可以用淡盐水漱口，起到清洁和杀菌的作用；多喝温水，保持咽喉湿润。 除了上述原因还有可能由过敏、心理压力过大、鼻窦炎等原因引起。怀孕初期孕妇要注意保持口腔卫生，选择合适的牙刷和牙膏，刷牙时动作轻柔。饮食上尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以清淡易消化的食物为主。同时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情愉悦，定期进行产检。