引产第三天涨奶硬奶水多应该怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
引产后第三天出现涨奶硬且奶水多,可以通过一些方法来缓解。主要包括调整饮食、适当挤出乳汁、局部护理等方面。 1. 调整饮食:减少促进乳汁分泌食物的摄入,如汤类、高蛋白食物等。因为这些食物会刺激乳汁分泌,减少摄入有助于减少乳汁量。 2. 适当挤出乳汁:不要完全排空乳房,可适当挤出部分乳汁,以缓解涨奶的不适。但过度挤奶会刺激乳汁分泌更多。 3. 局部护理:可以用温热的毛巾热敷乳房,这样能促进局部血液循环,减轻涨奶的硬度和疼痛感。 4. 穿着合适内衣:选择宽松、舒适的内衣,避免对乳房造成压迫,加重涨奶的不适。 引产后涨奶是常见的情况,通过调整饮食、适当处理乳汁、做好局部护理以及穿着合适内衣等方法,可以有效缓解涨奶硬奶水多的情况,减轻不适。如果涨奶情况持续不缓解或者出现发热、乳房红肿等异常情况,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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