一般情况下，孕妇早期一只腿疼痛可能是由于姿势不良、腿部受凉、缺钙、坐骨神经受压、下肢静脉血栓等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、腿部保暖、补充钙质、按摩、适当运动。孕妇出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇在怀孕早期，身体重心发生变化，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背或者长时间站立、坐着，会使腿部肌肉处于紧张状态，从而导致疼痛。对应的治疗方法有调整姿势，尽量保持正确的站姿和坐姿，避免长时间维持同一姿势。也可以通过适当运动来缓解，如散步等。 2. 腿部受凉:孕期身体较为敏感，腿部受凉后可能引发疼痛。对于这种情况，要注意腿部保暖，可以通过增添衣物或者使用保暖设备如热水袋（注意温度不要过高以免烫伤）等方法来改善。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，就会动用自身骨骼中的钙，这可能导致腿部疼痛。治疗上需要补充钙质，像碳酸钙、葡萄糖酸钙等都是常见的补钙药物，不过钙剂的使用需遵医嘱，避免过量补充。 4. 坐骨神经受压:随着孕期子宫的增大，可能会压迫坐骨神经，引起腿部疼痛。治疗方法有按摩，由专业人员或者家人按照正确的手法按摩腿部，可缓解疼痛。也可以通过调整体位，如采用侧卧位等方式减轻压迫。 5. 下肢静脉血栓:这是比较严重的情况，孕期血液处于高凝状态，容易形成血栓。如果怀疑是下肢静脉血栓，需要就医进行详细检查，治疗上可能需要根据具体情况使用抗凝药物如肝素、华法林（使用这些药物必须严格遵医嘱，因为它们有一定的风险）等。 除了上述原因还有可能由外伤、肌肉劳损、关节炎等原因引起。孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累，饮食均衡，保证营养摄入充足，定期产检，关注自身身体变化，若腿部疼痛持续不缓解或者加重，或者伴有其他不适症状如肿胀、发热等，要及时就医。