怀孕脸上长白痘痘通常指孕妇面部出现白色丘疹。一般情况下，怀孕脸上长白痘痘可能是由于激素水平变化、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、皮肤清洁不到位、感染痤疮丙酸杆菌等原因引起的。常见的治疗方法有保持皮肤清洁、调整饮食结构、避免挤压痘痘、使用温和的护肤品、保证充足睡眠。如果脸上长白痘痘情况较为严重，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，如雌激素、孕激素等激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，油脂堵塞毛孔就容易形成白痘痘。治疗上，要保持皮肤清洁，可使用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶等；调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。 2. 皮脂腺分泌旺盛:孕期新陈代谢加快，皮脂腺分泌功能增强，产生过多油脂，油脂排出不畅就可能引发白痘痘。对应的治疗方法包括保持皮肤清洁，每天用温水洗脸；避免使用油腻的护肤品，可选择清爽型的保湿产品。 3. 毛囊口角化异常:毛囊口细胞代谢异常，角质层增厚，使得毛囊口变小、堵塞，皮脂无法正常排出，从而形成白痘痘。治疗时，可使用含有水杨酸成分的护肤品来改善毛囊口角化情况，同时要保证充足睡眠，有利于皮肤的新陈代谢。 4. 皮肤清洁不到位:如果孕期没有做好面部清洁工作，灰尘、油脂等堆积在皮肤表面，容易堵塞毛孔产生白痘痘。对此，要注意皮肤清洁，每天洗脸次数不宜过多，2 - 3次即可，并且要选择温和的洁面产品；避免使用刺激性强的化妆品。 5. 感染痤疮丙酸杆菌:皮肤表面本身存在痤疮丙酸杆菌，当皮肤环境改变，如油脂分泌过多时，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发炎症反应，导致白痘痘产生。治疗上，可外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，这两种药物都需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、过敏反应、情绪压力等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意避免暴晒，因为孕期皮肤较为敏感，暴晒可能会加重皮肤问题；尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、某些食物等；保持心情舒畅，因为情绪波动可能会影响激素分泌，进而影响皮肤状态。