孕妇肚脐眼里面扯着疼可能是多种原因引起的，如子宫增大牵拉、脐炎、肠痉挛等。一般需要先明确原因，再采取合适的措施，像休息、调整饮食等可能会有帮助，情况严重时要及时就医。 1. 子宫增大牵拉:怀孕后子宫不断增大，可能会牵拉到肚脐周围的组织，引起疼痛。这是孕期的正常生理现象，孕妇要多休息，避免长时间站立或走动，可适当采取左侧卧位减轻子宫对周围组织的压迫。 2. 脐炎:如果肚脐局部有红肿、渗液等情况，可能是脐炎。孕妇要保持肚脐清洁干燥，不要用手抠肚脐。可以用温水轻轻清洗，然后用干净的毛巾擦干。 3. 肠痉挛:孕妇饮食不当，如吃了生冷、刺激性食物等，可能引起肠痉挛导致疼痛。要调整饮食，避免食用这类食物，多吃温热、易消化的食物。 4. 就医情况:如果疼痛剧烈、持续不缓解或者伴有发热、阴道流血等异常情况，可能是比较严重的问题，要尽快就医，在医生指导下进行相关检查和处理。 孕妇肚脐眼扯着疼有多种原因，应根据不同情况采取相应措施。如果是生理现象通过休息等可缓解，脐炎要注意清洁，肠痉挛调整饮食，而严重情况必须及时就医以保障孕妇和胎儿健康。