怀孕早期胃难受的原因

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕早期胃难受通常指孕早期出现的胃部不适症状。一般情况下,怀孕早期胃难受可能是由于激素水平变化、饮食习惯改变、胃部排空延迟、精神紧张、胃部炎症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、放松心情、少食多餐、局部热敷。怀孕早期胃难受可能是多种原因造成的,如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕早期,孕妇体内的激素水平会发生很大变化,如孕激素水平升高,它会使平滑肌松弛,其中包括胃肠道的平滑肌,这就导致胃肠道蠕动减慢,从而引起胃部难受。对应的治疗方法有调整饮食结构,比如增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,还有适当运动,像散步等简单运动,有助于促进胃肠道蠕动。 2. 饮食习惯改变:怀孕后孕妇的饮食习惯可能会发生改变,比如食量增加或者偏好酸辣等刺激性食物,这可能会加重胃部负担,导致难受。治疗方法包括少食多餐,避免一次性进食过多,同时要注意食物的选择,尽量避免过于油腻、辛辣的食物,也可以进行腹部按摩来促进消化。 3. 胃部排空延迟:怀孕后子宫逐渐增大,可能会压迫胃部,导致胃部排空延迟,食物在胃内停留时间过长,引起胃部不适。对应的治疗方法是适当运动,像孕妇瑜伽等,有助于改善胃部排空情况,还可以通过调整体位,比如半卧位休息,减轻胃部受压情况。 4. 精神紧张:怀孕后孕妇可能会因为对胎儿的担忧等因素而精神紧张,这会影响植物神经功能,进而影响胃肠道的正常功能,导致胃部难受。治疗方法有放松心情,可通过听音乐、阅读等方式舒缓情绪,也可以进行深呼吸训练来缓解紧张情绪。 5. 胃部炎症:如果孕妇本身患有胃部炎症,怀孕后由于身体的生理变化,可能会加重胃部炎症,导致难受。治疗方法中如果是胃部炎症,可使用铝碳酸镁,它可以中和胃酸,保护胃黏膜,还有硫糖铝,能在胃黏膜表面形成一层保护膜,这两种药物都需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由胆囊疾病、肝脏疾病、肠道寄生虫等原因引起。怀孕早期胃难受的孕妇在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,同时要注意胃部保暖,避免着凉,饮食要规律,避免暴饮暴食,尽量选择清淡、易消化的食物,不要吃生冷、刺激性食物,如果胃部难受的症状持续不缓解或者加重,要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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