一般情况下，一个星期来一次月经可能是由于生活作息不规律、过度劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤、内分泌失调等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活习惯、保证充足休息、热敷、中药调理、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响人体的生物钟，进而影响激素的分泌，导致月经周期紊乱。对应的治疗方法主要是调整生活习惯，例如保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜，同时要合理饮食，保证营养均衡。 2. 过度劳累:过度劳累会使身体处于疲劳状态，影响身体机能，可能导致月经异常。治疗上首先要保证充足的休息，避免长时间高强度的工作或劳动，也可以进行适当的运动来缓解身体疲劳，像散步、瑜伽等。 3. 子宫内膜炎:子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症，炎症刺激会影响子宫内膜的正常功能，从而影响月经周期。治疗子宫内膜炎可以使用抗生素，如阿奇霉素、多西环素等，抗生素属于处方药，必须在医生的指导下使用。同时可配合物理治疗，如热敷下腹部等。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，肌瘤可能会影响子宫的正常收缩和内膜的修复，导致月经频发。对于较小的肌瘤可以采用中药调理，如使用桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸等，但具体用药需遵医嘱。如果肌瘤较大或者症状严重，可能需要手术治疗。 5. 内分泌失调:内分泌系统负责调节人体的激素水平，当内分泌失调时，激素失衡会导致月经周期缩短。治疗内分泌失调可以通过调整生活方式，如规律作息、合理饮食、适当运动等，也可以采用中药调理，如服用逍遥丸、益母草颗粒等，用药需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌病、多囊卵巢综合征等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，注意个人卫生，保持外阴清洁，定期进行妇科检查，这些对于维持正常的月经周期都非常重要。