孕妇尾骨疼通常指孕妇骶尾部疼痛。一般情况下，孕妇尾骨疼可能是由于孕期激素水平变化、久坐、胎儿压迫、尾骨损伤、骶髂关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整坐姿、使用软坐垫、适度运动。孕妇出现尾骨疼的情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期激素水平会发生很大变化，其中松弛素会使骨盆的关节和韧带松弛，这可能会影响到尾骨周围的结构，从而导致疼痛。治疗上可通过热敷来缓解，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；也可进行按摩，由专业人员轻轻按摩尾骨周围肌肉，但要注意力度适中。 2. 久坐:孕妇长时间坐着会使尾骨承受较大压力，容易引起疼痛。治疗方法包括调整坐姿，保持正确的坐姿，使尾骨尽量少受压；还可以使用软坐垫，减轻尾骨压力，如使用海绵坐垫等。 3. 胎儿压迫:随着胎儿不断发育长大，可能会对尾骨造成压迫，产生疼痛。可通过适度运动来缓解，像孕妇瑜伽中的一些简单动作，能帮助调整身体姿势，减轻压迫；也可以经常改变体位，避免长时间保持一种姿势。 4. 尾骨损伤:如果孕妇之前有过尾骨受伤的经历，孕期可能会加重疼痛。对于这种情况，按摩是一种缓解方法，按摩时要注意避开受伤较重的部位；热敷同样有效，热敷的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。 5. 骶髂关节炎:骶髂关节炎症可能会波及尾骨周围，引起疼痛。治疗上可使用双氯芬酸钠，此药有消炎止痛的作用，需遵医嘱使用；还可使用布洛芬，它能减轻炎症和疼痛，使用时一定要按照医生的嘱咐用药。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。孕妇在日常生活中要注意避免过度劳累，保证充足的休息，饮食上要注意营养均衡，多摄入富含钙等营养物质的食物，同时要保持良好的心态，避免精神紧张，这些对缓解尾骨疼痛都有一定的帮助。