一般情况下，孕31周肚子疼可能是由于子宫增大、胎动、假性宫缩、消化不良、先兆早产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整饮食、放松心情、腹部按摩、就医检查。如果出现孕31周肚子疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大：怀孕31周时胎儿不断生长发育，子宫也随之增大，可能会对周围的组织和器官产生一定的牵拉和压迫，从而引起肚子疼。这种情况下，孕妇要多休息，避免长时间站立或行走，休息时可采用左侧卧位减轻子宫对下腔静脉的压迫。 2. 胎动：孕31周胎儿活动较为频繁，胎儿在子宫内的活动可能会对子宫壁产生冲击，导致孕妇感觉肚子疼。孕妇可以通过改变体位、轻轻抚摸腹部等方式来安抚胎儿，减少胎儿的剧烈活动。 3. 假性宫缩：怀孕晚期可能会出现假性宫缩，这是一种正常的生理现象，表现为腹部发紧、发硬，有时会伴有轻微疼痛。孕妇要放松心情，避免过度紧张，一般通过休息就能缓解。如果宫缩频繁，可在医生的指导下使用沙丁胺醇、硫酸镁等药物抑制宫缩。 4. 消化不良：孕期孕妇胃肠功能可能会减弱，若进食过多或食用不易消化的食物，容易引起消化不良，导致肚子疼。孕妇应调整饮食结构，多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，也可以适当进行腹部按摩，促进胃肠蠕动。 5. 先兆早产：如果肚子疼呈现规律性、阵发性，且伴有阴道流血、流水等症状，可能是先兆早产。孕妇需要立即就医，在医生的指导下进行保胎治疗，如使用利托君、阿托西班等药物。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、肠胃炎、泌尿系统结石等原因引起。孕妇在孕期要注意定期产检，关注自身身体变化，饮食均衡，避免过度劳累，保持良好的心态，若肚子疼持续不缓解或者伴有其他不适症状，如发热、呕吐、头晕等，应及时就医。