孕妇头晕恶心想吐怎么回事

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇头晕恶心想吐可能是由于睡眠不足、低血糖、低血压、贫血、妊娠剧吐等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足休息、适当补充糖分、缓慢改变体位、增加富含铁的食物摄入、调节情绪。如果孕妇出现头晕恶心想吐的症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:孕妇在孕期身体负担加重,如果睡眠不足,容易引起头晕恶心想吐。治疗方法主要是改善睡眠习惯,如创造安静舒适的睡眠环境、采用左侧卧位睡姿等,还可以在睡前喝一杯温牛奶帮助入睡。 2. 低血糖:孕妇新陈代谢加快,容易出现低血糖,从而导致头晕恶心想吐。治疗时可立即吃一些含糖的食物,像糖果、饼干等,平时要注意少食多餐,保证营养均衡。 3. 低血压:孕妇孕期血容量增加,可能会出现低血压情况。平时要注意缓慢改变体位,避免突然站起或蹲下,还可以通过增加水分摄入来调节血压。 4. 贫血:孕妇对铁的需求量增加,如果摄入不足可能会导致贫血。治疗上可增加富含铁的食物摄入,如动物肝脏、菠菜等,也可在医生指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物治疗。 5. 妊娠剧吐:怀孕后激素水平变化可能引发妊娠剧吐,导致头晕恶心想吐。要注意调节情绪,保持心情舒畅,也可尝试少食多餐,吃一些清淡易消化的食物。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、内耳疾病、脑部疾病等原因引起。孕妇出现头晕恶心想吐时,要避免独自外出,防止意外发生,饮食上尽量选择清淡、易消化的食物,避免油腻、刺激性食物,同时要注意保持室内空气流通,减少异味刺激。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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