左侧腰疼在怀孕八个多月时通常指的是左侧腰部区域出现疼痛的感觉。一般情况下，怀孕八个多月突然左侧腰疼可能是由于子宫增大、姿势不良、腰部肌肉疲劳、泌尿系统结石、腰椎间盘突出等原因引起的。常见的治疗方法有休息、局部热敷、轻柔按摩、调整姿势、使用托腹带。如果出现左侧腰疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕八个多月时，胎儿不断发育，子宫随之增大，可能会压迫到周围的组织和神经，从而引起左侧腰部疼痛。这种情况下，孕妇要注意多休息，避免长时间站立或走动，休息时可采用左侧卧位，以减轻子宫对腰部的压迫。 2. 姿势不良:孕妇在孕期由于腹部增大，身体重心改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加腰部肌肉的负担，导致左侧腰疼。治疗上要注意保持正确的姿势，站立时挺直腰背，坐下时腰部要有支撑，同时可进行适量的散步等低强度运动来缓解腰部肌肉紧张。 3. 腰部肌肉疲劳:随着孕期体重的增加，腰部肌肉需要承受更大的压力，容易产生疲劳而引发疼痛。可以通过热敷来促进腰部血液循环，缓解肌肉疲劳，也可以在家人的帮助下进行轻柔的按摩，但按摩力度要适中。 4. 泌尿系统结石:泌尿系统结石也可能导致左侧腰疼，结石在泌尿系统内移动时会刺激周围组织引起疼痛。这种情况需要就医，医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施，如对于较小的结石，可通过多喝水、适当运动促进结石排出等。 5. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出症也可能引起左侧腰疼，孕期腰部承受的压力增加，可能会诱发腰椎间盘突出。治疗上要多休息，可在医生指导下进行一些腰部的康复训练，如简单的腰部伸展运动等。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、附件炎等原因引起。在孕期如果出现左侧腰疼的情况，孕妇要避免自行用药或者进行不恰当的处理。日常活动中要注意动作轻柔，避免腰部突然用力，同时要注意腰部的保暖，避免着凉，尽量选择舒适的鞋子和床铺，以减轻腰部的压力。