一般情况下，孕晚期骨盆一侧刺痛可能是由于胎儿压迫、激素变化、耻骨联合分离、缺钙、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、调整姿势、使用托腹带。如果出现孕晚期骨盆一侧刺痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:孕晚期胎儿体积较大，可能会压迫到骨盆周围的组织和神经，从而导致一侧刺痛。治疗上主要是通过调整姿势来缓解，比如避免长时间站立或久坐，经常变换体位，也可以使用托腹带减轻胎儿对骨盆的压力。 2. 激素变化:孕期激素水平变化会使骨盆的韧带松弛，这可能引起骨盆一侧刺痛。休息是很重要的治疗方法，同时可以进行热敷，热敷能够促进局部血液循环，减轻疼痛。 3. 耻骨联合分离:孕晚期耻骨联合处可能会分离，进而引发骨盆一侧刺痛。治疗时要多休息，减少活动量，还可以通过按摩来缓解疼痛，但按摩力度要适中。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，就可能出现缺钙现象，导致骨盆疼痛。可以通过饮食补充钙，像多吃一些奶制品、豆制品等富含钙的食物，也可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 坐骨神经痛:增大的子宫可能会压迫坐骨神经，导致坐骨神经痛，引起骨盆一侧刺痛。治疗上要注意休息，避免腰部过度用力，也可以进行热敷来缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由骨盆肿瘤、髋关节疾病、局部感染等原因引起。孕晚期出现骨盆一侧刺痛时，要避免剧烈运动，不要自行盲目使用止痛药物，日常活动中动作要尽量轻柔，注意观察疼痛是否加重或者伴有其他症状，如发热、红肿等，如果有异常情况要及时就医。