女性老年人小便失禁应该怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
女性老年人小便失禁可通过多种方法改善。要先明确失禁原因,再采取相应措施,包括生活方式调整、康复训练、必要时的医疗干预等。 1. 明确病因很关键。女性老年人小便失禁可能是由于盆底肌松弛,这在多次生育后的女性中较为常见;也可能是神经系统疾病引起,如脑梗死、脑萎缩影响神经对膀胱的控制;还有可能是泌尿系统的疾病,像尿道炎、膀胱炎等炎症刺激。 2. 生活方式调整。保持规律的作息,避免过度劳累。控制饮水,避免一次性大量饮水,但也不能过少饮水,每天保证1500 - 2000毫升左右的水分摄入。注意个人卫生,防止泌尿系统感染加重失禁情况。 3. 康复训练。可以进行盆底肌训练,如凯格尔运动,通过收缩和放松盆底肌肉,增强盆底肌的力量,改善失禁症状。 4. 医疗干预。如果是泌尿系统感染引起的,在医生的指导下可使用呋喃妥因、氧氟沙星等药物进行治疗。但一定要遵循医嘱用药,不能自行增减药量或停药。 女性老年人小便失禁有多种处理方法。要先找出失禁的原因,再从生活、康复训练等多方面着手,必要时借助医疗手段,以改善小便失禁的状况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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