怀孕胎位不正应该怎么做操

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常胎位不正指胎儿在子宫内的位置异常。怀孕胎位不正时可通过一些特定的操来尝试矫正胎位,但做操需谨慎,且并非所有胎位不正都能通过做操矫正。 1. 胸膝卧位操:孕妇排空膀胱后,松解裤带,跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部放在床上转向一侧,臀部与大腿成直角。每日2 - 3次,每次10 - 15分钟,5 - 7天为一疗程。这个操可借助重力使胎儿的头部退出骨盆,增加胎儿转为头位的机会。不过,做操过程中若出现不适,如腹痛、头晕等应立即停止。 2. 桥式卧位:孕妇仰卧在床上,头部枕在枕头上,双臂伸直放在身体两侧,双腿屈曲,然后将臀部抬起,尽量使臀部离开床面,保持这个姿势5 - 10分钟,每天做1 - 2次。这有助于调整胎儿位置。 胎位不正做操只是一种可能的矫正方法,做操前应先咨询医生,在医生的指导下进行,且做操过程中要密切关注自身和胎儿的情况。如果到了孕晚期胎位仍未转正,可能需要根据具体情况考虑剖宫产等其他分娩方式。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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