怀孕两个月腰疼得厉害是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕两个月腰疼得厉害通常指妊娠早期腰部出现严重疼痛。一般情况下,怀孕两个月腰疼得厉害可能是由于激素水平变化、姿势不良、腰部肌肉疲劳、腰椎间盘突出、泌尿系统结石等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、腰部按摩、热敷、适当休息、物理治疗。如果出现怀孕两个月腰疼得厉害的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后体内激素水平会发生很大变化,例如孕激素水平升高,它会使骨盆和腰部的韧带松弛,从而引起腰疼。这种情况下不需要特殊治疗,可通过适当休息、避免长时间站立或坐着来缓解,也可以进行热敷来减轻疼痛。 2. 姿势不良:怀孕后身体重心会发生改变,如果姿势不正确,如弯腰驼背或者长时间保持一个姿势,会加重腰部的负担,导致腰疼。治疗上要调整姿势,保持正确的坐姿和站姿,避免弯腰搬重物,也可通过腰部按摩来放松肌肉。 3. 腰部肌肉疲劳:怀孕后身体负担加重,腰部肌肉如果长时间处于紧张状态容易疲劳,进而引发腰疼。可通过适当休息、热敷腰部肌肉来缓解疲劳,也可以进行轻柔的腰部拉伸运动,但要注意运动幅度不宜过大。 4. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的退变或者损伤等因素可导致腰椎间盘突出,压迫神经引起腰疼。如果是轻度的腰椎间盘突出,可通过卧床休息、物理治疗如牵引等来缓解症状。若疼痛严重则需就医,在医生的指导下进行治疗,切不可自行用药。 5. 泌尿系统结石:泌尿系统结石可引起腰疼,疼痛程度往往比较剧烈。如果怀疑是泌尿系统结石,需要就医进行检查,确诊后根据结石的大小和位置等情况进行相应的治疗,如多喝水促进结石排出,必要时可能需要手术治疗,但孕妇情况特殊,治疗需谨慎。 除了上述原因还有可能由腰部外伤、盆腔炎等原因引起。如果怀孕两个月腰疼得厉害,要注意避免剧烈运动,不要自行服用止痛药物,要选择合适的床垫,不能太软也不能太硬,同时要注意腰部的保暖,避免着凉加重疼痛。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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