一般情况下，19周孕妇小便后小腹偶尔抽痛可能是由于子宫增大、姿势不当、膀胱突然排空、尿道炎、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、增加水分摄入、就医进行尿液检查、根据情况进行物理治疗。孕妇身体出现异常情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕19周时子宫不断增大，可能会对周围的组织和韧带产生牵拉，从而引起小腹抽痛。这种情况下，孕妇要避免长时间站立或走动，多休息，休息时可采用左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫。 2. 姿势不当:孕妇如果排尿时姿势不正确，可能会使腹部肌肉紧张或压迫到腹部器官，导致小腹抽痛。孕妇排尿时应尽量放松身体，选择舒适的姿势，如坐式马桶比蹲式更适合孕妇。 3. 膀胱突然排空:孕妇小便时，膀胱从充盈状态突然排空，膀胱壁收缩可能会引起小腹抽痛。此时孕妇可以在排尿后缓慢起身，不要突然站起，平时也不要憋尿，有尿意及时排尿。 4. 尿道炎:细菌感染尿道引发尿道炎，炎症刺激可导致小腹抽痛。孕妇要增加水分摄入，多排尿来冲洗尿道。如果症状严重，需要就医，在医生的指导下使用呋喃妥因、三金片等药物进行治疗。 5. 膀胱炎:膀胱黏膜受到细菌等病原体侵袭引发膀胱炎，也会出现小腹抽痛。孕妇应注意个人卫生，保持外阴清洁。就医后，可根据医生的建议使用头孢克洛、复方石韦片等药物，使用药物时需严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由输尿管结石、盆腔炎等原因引起。孕妇如果出现小腹抽痛的情况，要密切关注疼痛的频率、程度、是否伴有其他症状如发热、血尿等。如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要尽快就医，不要自行用药或者使用一些未经医生认可的民间方法进行治疗，平时也要注意定期产检，保证充足的休息和营养摄入。