通常“姨妈胀”指的是经前乳房胀痛，这是女性在月经来潮前出现的乳房胀满、发硬、压痛等现象；怀孕胸胀是女性怀孕后出现的乳房胀痛。一般情况下，经前乳房胀痛多在月经来潮后自行缓解，疼痛程度相对较轻，主要与激素水平周期性变化有关；而怀孕胸胀会随着孕期发展持续存在且可能加重，还伴有乳晕颜色加深、蒙氏结节等变化，与孕期激素持续升高及为哺乳做准备有关。 1. 持续时间不同：经前乳房胀痛持续时间较短，通常在月经来潮前几天开始，月经来潮后就会逐渐减轻消失；怀孕胸胀从怀孕开始出现，会持续整个孕期，随着孕期进展可能还会有不同程度的变化。 2. 伴随症状不同：经前乳房胀痛主要是乳房的胀满、压痛感；怀孕胸胀除了乳房胀痛外，还会有乳晕颜色变深，从淡粉色变为深褐色，并且乳晕周围会出现蒙氏结节等变化。 3. 激素影响不同：经前乳房胀痛是受到月经周期中雌孕激素周期性变化的影响；怀孕胸胀是因为怀孕后雌激素、孕激素、泌乳素等激素持续升高，为产后哺乳做准备。 如果女性出现乳房胀痛，无论是经前还是疑似怀孕时，都要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免挤压乳房。如果胀痛严重或者伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医检查。