通常月子指产褥期，是指从胎盘娩出至产妇全身除乳腺外的各器官恢复至正常未孕状态所需的一段时期，一般为6周。月子里用凉水洗手可能会导致手部不适、关节疼痛等，但也不一定就会产生严重后果。如果已经用凉水洗手，可以采取一些措施来缓解可能出现的不适。 1. 保暖措施：尽快用温水把手重新清洗一遍，然后用干净的毛巾擦干，之后可以戴上手套，保持手部温暖。因为产褥期女性身体较为虚弱，受冷后容易影响血液循环，及时保暖有助于改善局部血液循环情况。 2. 观察身体反应：要密切关注手部以及身体其他部位是否有不适症状，比如是否出现关节疼痛、麻木或者肿胀等情况。如果没有任何不适症状，那可能不会有太大问题。但如果出现了关节疼痛等症状，可能需要及时就医，不过在就医时要告知医生处于产褥期这一特殊时期，医生会根据具体情况进行相应的检查和诊断，在产褥期一般不建议使用药物进行治疗，主要通过物理方法如热敷等方式来缓解不适。 产褥期女性身体处于特殊的生理恢复阶段，身体的抵抗力相对较弱，应尽量避免接触凉水。虽然用凉水洗手不一定就会导致严重问题，但还是要注意防范。如果不小心用了凉水洗手，及时采取措施并且密切观察身体反应是比较重要的。