引产后可以吃巧克力吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,引产后可以适量吃巧克力。 巧克力含有可可碱、咖啡因等成分,能在一定程度上补充能量,让人产生愉悦感。同时,巧克力中还含有铁等元素,铁对于引产后身体失血后的恢复有一定帮助。不过,巧克力热量较高,过量食用可能会导致体重增加,还可能引起肠胃不适,如消化不良、胃酸反流等,所以要适量食用。 引产后的饮食应注重营养均衡,多吃富含蛋白质的食物像肉类、蛋类、豆类等,也要多吃新鲜蔬菜水果补充维生素和矿物质。应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免影响身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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