黄体酮可以通过在预计月经来潮前开始服用的方式来推迟月经，但具体的服用方法需要根据个体情况调整，并且必须在医生的指导下进行。 1. 一般来说，常用的黄体酮药物有黄体酮胶囊和醋酸甲羟孕酮片。如果选择黄体酮胶囊，通常是每天服用200 - 300毫克，可分2 - 3次服用；如果是醋酸甲羟孕酮片，一般每天服用10 - 20毫克，一次服用即可。不过这只是大致的服用量范围，不同人的身体状况、激素水平等因素会影响具体的用量。 2. 开始服用的时间很关键。要想推迟月经，需要在月经预计来潮前3 - 5天开始服用，越接近预计月经来潮日期开始服用，推迟月经的效果可能越不理想。而且一旦开始服用，就需要持续服用，中间不能间断，直到可以让月经来潮的时候才停止服用，停止服用后3 - 7天通常会来月经。 3. 虽然黄体酮可以用于推迟月经，但并非所有人都适合。例如，有一些疾病如肝脏疾病、不明原因的阴道出血等情况的患者可能不适合使用。同时，使用黄体酮也可能会出现一些副作用，像头晕、恶心、乳房胀痛等，不同人出现副作用的情况也有差异。 黄体酮用于推迟月经的服用方法需要谨慎对待。它涉及到具体的药物选择、服用剂量、开始服用时间以及个体的适应性等多方面因素，所以一定要在医生的指导下进行，以确保安全有效。