生完二胎后有多种长期避孕的方法可供选择，包括宫内节育器、输卵管结扎术等，不同方法各有其特点和适用情况。 1. 宫内节育器： - 这是一种常见的长期避孕方式。它是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通过干扰受精卵着床来达到避孕目的。不同类型的宫内节育器有效期有所不同，例如含铜宫内节育器，其避孕效果较好，一般可以使用5 - 10年。 - 放置宫内节育器一般在月经干净后3 - 7天进行，顺产者产后42日恶露已净，会阴伤口愈合，子宫恢复正常时即可放置；剖宫产者需在剖宫产术后半年放置。放置后可能会有少量阴道出血、腰酸等不适症状，一般会逐渐缓解。 2. 输卵管结扎术： - 输卵管结扎术是一种永久性的避孕方法。手术通过切断、结扎输卵管，阻止精子和卵子相遇，从而达到避孕目的。 - 这种手术一般适合那些确定不再生育的女性。手术可以在剖宫产同时进行，也可以在产后一段时间身体恢复后单独进行。不过这是一种不可逆的避孕方法，在决定做此手术之前需要慎重考虑。 生完二胎后长期避孕有多种选择，宫内节育器相对可逆且避孕效果较好，适合大多数有长期避孕需求的女性；输卵管结扎术则是永久性的避孕方法，适合确定不再生育的女性，在选择避孕方法时要根据自身情况综合考虑。