除了紧急避孕药外，还有多种有效的避孕方法。这些方法包括物理屏障避孕法、激素避孕法（除紧急避孕药外）、手术避孕法等。 1. 物理屏障避孕法： - 避孕套：男性使用的避孕套是一种常见的避孕工具。它由乳胶或聚氨酯等材料制成，在性交时套在阴茎上，阻止精子进入阴道，从而达到避孕目的。同时，正确使用避孕套还可以预防性传播疾病。 - 女用避孕套：女用避孕套是一种由聚氨酯制成的袋状物，在性交前放入阴道内，它可以覆盖阴道壁和宫颈口，防止精子进入子宫。 - 宫内节育器：这是一种放置在子宫腔内的避孕装置。不同类型的宫内节育器通过改变子宫内环境，影响精子的活动、受精卵的着床等环节来避孕。它的避孕效果较好，一次放置可以持续较长时间的避孕作用。 2. 激素避孕法（除紧急避孕药外）： - 短效口服避孕药：由雌激素和孕激素组成，需要按照规律的周期服用。通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等作用来避孕。但使用短效口服避孕药需要严格按照医嘱服用，并且要注意可能存在的副作用。 - 长效避孕针：含有孕激素，通过肌肉注射的方式将药物注入体内，药物缓慢释放，从而起到长效避孕的作用。这种避孕方法也需要在医生的指导下使用，因为它可能会引起一些不良反应。 3. 手术避孕法： - 男性输精管结扎术：这是一种男性永久性的避孕手术。通过切断、结扎输精管，阻止精子排出体外，从而达到避孕目的。手术相对简单，安全性较高。 - 女性输卵管结扎术：这是女性永久性的避孕手术。将输卵管切断或结扎，使精子和卵子不能相遇结合，从而避孕。不过这种手术是不可逆的，在决定做之前需要慎重考虑。 有多种避孕方法可供选择，不同的避孕方法各有优缺点，人们可以根据自己的身体状况、生育需求、生活习惯等因素来选择合适的避孕方法。