一般情况下，腹痛腹胀一天尿痛3天可能是由于饮水过少、腹部着凉、膀胱炎、输尿管结石、肾盂肾炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、增加饮水、清淡饮食、适度休息、使用抗生素。如果出现这些症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液浓缩，尿液中的有害物质刺激尿路组织，从而引起尿痛，同时也可能引起腹部不适。治疗上应增加饮水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，也可多吃一些水分含量高的水果如西瓜等。 2. 腹部着凉:腹部着凉可能影响胃肠道的正常蠕动，引起腹痛腹胀，也可能间接影响泌尿系统。可以通过热敷腹部来缓解症状，也可喝一些温热的饮品如姜糖水。 3. 膀胱炎:细菌感染膀胱黏膜引发炎症，炎症刺激会导致尿痛，同时可能伴有下腹部的疼痛和腹胀感。常用的治疗药物有呋喃妥因和氧氟沙星，这两种药物都属于抗生素，必须遵医嘱使用。同时要注意个人卫生，勤换内裤。 4. 输尿管结石:结石在输尿管内移动时会刺激输尿管壁，引起尿痛，结石还可能引起输尿管梗阻，导致肾积水而出现腹痛腹胀。治疗方法包括体外冲击波碎石，还有根据结石大小和位置选择输尿管镜取石等手术治疗。 5. 肾盂肾炎:细菌感染肾盂肾盏引起的炎症，炎症刺激可导致尿痛，还会引起腰部疼痛并向腹部放射，同时伴有腹胀等症状。治疗可使用环丙沙星、阿莫西林等药物，这些药物需在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由前列腺炎、尿道炎、膀胱结核等原因引起。如果出现腹痛腹胀伴尿痛的症状，在就医前要避免自行用药以免掩盖病情，就医时要准确告知医生症状出现的时间、频率、程度等信息，方便医生准确判断病情，同时要注意休息，避免过度劳累加重症状。